por VM Psicoterapia | Sep 23, 2025 | Autoestima, Psicoterapia
Siempre tengo la tentación de caer en los extremos. Desde las cosas más banales hasta las más profundas, me descubro pendulando, como si viviera en un vaivén constante. Supongo que voy por épocas, como todo. O quizás sea que me resisto a definirme con una sola forma...
por VM Psicoterapia | Sep 23, 2025 | Ansiedad, Autoestima, Psicoterapia
Muchas veces, cuando procrastinamos, lo primero que aparece es el juicio. Esa voz interna (o externa) que nos recuerda todo lo que no hicimos y que rápidamente nos etiqueta: “eres perezosa”, “vaga”, “te falta fuerza de voluntad”. Y aunque esas palabras duelen, solemos...
por VM Psicoterapia | Jul 8, 2025 | Duelo migratorio, Psicoterapia
Al tiempo de emigrar de mi país, y más precisamente, luego de volver allí por primera vez después de mucho tiempo, tuve una sensación extraña. Al principio me imaginaba que todo el anhelo y la nostalgia que sentía por mi casa, mis seres queridos y mi ciudad...
por VM Psicoterapia | Jul 8, 2025 | Feminismo, Psicología comunitaria, Psicoterapia, Talleres grupales
“¿Y si nunca me arrepiento?” “¿Y si lo hago por miedo, y no por deseo?” “¿Y si hay otras formas de crear vida?” Entre el “se te pasa el tren”, el “ya no sos tan joven” y el “tenés que decidir”, muchas mujeres atraviesan en silencio un mar de dudas, miedos e...
por VM Psicoterapia | Jul 8, 2025 | Psicoterapia
Muchas veces, cuando estamos atravesando momentos difíciles, sentimos que estamos atrapadas en un círculo del que no podemos salir. Los pensamientos se repiten una y otra vez, las emociones se vuelven intensas, y los hábitos que tenemos —que a veces ni entendemos—...
