La autenticidad está en los grises
Siempre tengo la tentación de caer en los extremos. Desde las cosas más banales hasta las más profundas, me descubro pendulando, como si viviera en un vaivén constante. Supongo que voy por épocas, como todo. O quizás sea que me resisto a definirme con una sola forma...
Procrastinar: No es falta de fuerza, es exceso de carga
Muchas veces, cuando procrastinamos, lo primero que aparece es el juicio. Esa voz interna (o externa) que nos recuerda todo lo que no hicimos y que rápidamente nos etiqueta: “eres perezosa”, “vaga”, “te falta fuerza de voluntad”. Y aunque esas palabras duelen, solemos...
Extrajera en mi tierra, Habitante de mí misma
Al tiempo de emigrar de mi país, y más precisamente, luego de volver allí por primera vez después de mucho tiempo, tuve una sensación extraña. Al principio me imaginaba que todo el anhelo y la nostalgia que sentía por mi casa, mis seres queridos y mi ciudad...
Demasiado pronto, demasiado tarde: Taller vivencial para mujeres que sienten la presión del reloj biológico.
“¿Y si nunca me arrepiento?” “¿Y si lo hago por miedo, y no por deseo?” “¿Y si hay otras formas de crear vida?” Entre el “se te pasa el tren”, el “ya no sos tan joven” y el “tenés que decidir”, muchas mujeres atraviesan en silencio un mar de dudas, miedos e...
Programa «Florecer lejos de casa»
Migrar es mucho más que mudarse de lugar. Es dejar atrás voces, abrazos, costumbres… y también construir nuevas formas de habitar el mundo. Es comenzar otra vez, a veces con fuerza, a veces con cansancio, casi siempre en soledad. Pero no tiene por qué ser así....
¿Qué hacemos en Psicoterapia?
Muchas veces, cuando estamos atravesando momentos difíciles, sentimos que estamos atrapadas en un círculo del que no podemos salir. Los pensamientos se repiten una y otra vez, las emociones se vuelven intensas, y los hábitos que tenemos —que a veces ni entendemos—...
Da un paso hacia tu bienestar
Puedes elegir entre sesiones individuales o talleres grupales, según lo que más te apetezca y necesites en este momento. Hay muchas formas de comenzar a cuidarte; lo importante es dar el primer paso.
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